भिंडी खाने के फायदे
भिंडी से कई प्रकार की रेसीपी (सब्जी, रायता, सूप, कढ़ी) बनायी जा सकती है। इससे
Health Tips
भिंडी से कई प्रकार की रेसीपी (सब्जी, रायता, सूप, कढ़ी) बनायी जा सकती है। इससे
अगर सही तरीके से दातो की देखभाल ना करने के वजहसे आपके दांत ख़राब होने
आजकल की बिजी लाइफ स्टाइल में मांसपेशियों में खिंचाव होना एक आम समस्या है, जी
ज्यादातर परेशानियों का कारण पेट की खराबी होता है। अगर आपका पेट साफ है तो
एक समय था जब लेडीज घर की चार दीवारी में ही अपना जीवन बिताती थी।
थकि हुई आँखे आपकी सुंदरता को कम कर देती है| थकी हुई आँखो के बहुत
नींद पूरी होना बहोत जरुरी होता है| अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती है तो
अलसी शरीर को स्वस्थ रखती है व उम्र बढ़ाती है। अलसी में 23 प्रतिशत ओमेगा-3
अपेंडिक्स हमारे पेट में होता है जिसे “अपेंडिसाइटिस” भी कहते है| अपेंडिक्स पेट के दायीं
लहसुन का उपयोग आज के समय में खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ ही