आँख से पानी गिरने के घरेलू आयुर्वेदिक उपाय
शरीर में कमजोरी की वजह से आंखों से अधिक पानी बहने लगता है। इसके अलावा आंखो से अधिक पानी निकलने की अन्य वजह भी होती हैं जैसे आंखों में सूजन होना व अधिक मात्रा में आंसुओं का बनना। यह एक गंभीर समस्या है जिसका समय पर इलाज होना जरूरी है।अगर आप भी आंखों से ज्यादा पानी निकलने की समस्या से परेशान हैं तो इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हो। जिनका इस्तेमाल करने से आप पूरी तरह से इस रोग से बच सकते हो।
चाय की पत्तियां और टी बैग:
आंखों से पानी निकलने की समस्या को हर्बल टी बैग से भी ठीक किया जा सकता है। इसके लिए ग्राीन टी या पुदीने (पेपरमिंट) पत्तियों को थोड़ी देर गर्म पानी में रखें और थोड़ी.थोड़ी देर दोनों आंखों पर इससे सिकाई करें। और ध्यान रखे सिकाई करते वक़्त आखो पर ज्यादा दबाव ना डाले| यह उपाय बहुत ही आराम से करें। इस बात का ध्यान रखे की पानी अधिक गर्म ना हों।
पानी व नमक:
आंखो में खुजली और जलन होने से भी आंखों से अधिक पानी आने लगता है । इस समस्या से बचने के लिए आप एक गिलास पानी में एक छोटा चम्मच नमक मिलाकर किसी साफ कपड़े से आंखों की सिकाई करें। नमक का पानी एंटी बैक्टीरियल होता है जो आंखों की जलन व खुजली करने वाली चीजों को बाहर कर देता है। इस उपाय को आप कुछ दिनों तक नियमित रूप से दिन में तीन बार करें।
नारियल तेल:
नारियल तेल में कुछ ऐसे गुण होते जो आखों की गंदगी को साफ करते हैं। आप आंखों के नीचे व आस पास में नारियल के तेल की मालिश करें। इससे आपके आंखों से अधिक पानी निकलने वाली समस्या से निजात मिल जाएगा।
नारियल तेल:
नारियल तेल में कुछ ऐसे गुण होते जो आखों की गंदगी को साफ करते हैं। आप आंखों के नीचे व आस पास में नारियल के तेल की मालिश करें। इससे आपके आंखों से अधिक पानी निकलने वाली समस्या से निजात मिल जाएगा।
गीले कपड़े का प्रयोग:
अगर आंखों में गंदगी या धूल मिट्टी चली जाये तो कभी भी हाथों व उंगलियों से आंखों का ना रगड़ें एैसा करने से आंखों का संक्रमण(infection) हो सकता है। इसके लिए आप साफ पानी में एक साफ कपड़े को भिगोकर आंखों की सफाई करें। गीले कपड़े से आखे साफ करने के कारन आंखों में किसी भी तरह का संक्रमण (infection) नहीं होता है|
बेकिंग सोडा:
गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडे को अच्छे से मिला लें और जब यह पानी थोड़ा ठंडा हो जाए तब इस पानी से अपनी आंखों को धोएं। आपको बहुत फायदा मिलेगा।
कपड़े का इस्तेमाल:
आंखों से पानी निकले का मुख्य कारण होता है आंखों की नसों में रूकावट आना। यह रूकावट जहरीले पदार्थ की परत के जमने की वजह से होती है। एैसे में अगर आप अपनी आंखों को गरम या ठंडे कपडे से दबाते हैं तो यह परत हट जाती है और आंखों की मुख्य समस्या जैसे अधिक पानी निकलना, जलन, आंखों का लाल होना आदि की समस्या ठीक हो जाती है।
